Uidheam spòrs a-staigh dreach ruitheamach Jumping jack 78cm
Tuairisgeul toraidh
Le eacarsaich aerobic a’ fàs mòr-chòrdte mar dhòigh èifeachdach air fallaineachd cardiovascular agus fallaineachd iomlan a leasachadh, tha sinn a’ tuigsinn cho cudromach sa tha e uidheamachd earbsach is èifeachdach a bhith againn. Tha na peadalan Cadence Fit 78cm againn air an dealbhadh gus an eòlas eacarsaich mu dheireadh a thoirt dhut.
Tha dealbhadh sònraichte aig na peadalan fallaineachd sin le grunn bhuannachdan. Tha an dòigh fosglaidh is dùnaidh ruitheamach a’ ceadachadh measgachadh de eacarsaichean cardio, ag amas air diofar fhèithean agus ag àrdachadh do shùbailteachd agus do chothromachadh. Ge bith co-dhiù a tha thu nad neach-tòiseachaidh no eòlach air fallaineachd, tha na peadalan sin freagarrach airson gach ìre sgil.
Tha fad 78cm de na peadalan sin a’ toirt seachad rùm gu leòr airson measgachadh de eacarsaichean aerobic, a’ dèanamh cinnteach gum faigh thu raon farsaing de dh’ obair-obrach gus neart bunaiteach a thogail, stamina adhartachadh agus calaraidhean a losgadh gu h-èifeachdach. A bharrachd air an sin, tha togail seasmhach nam peadalan fallaineachd sin a’ gealltainn gum bi iad fada beò, a ’toirt cothrom dhut grunn dh’ obair-obrach dian a mhealtainn gun a bhith draghail mu chaitheamh is deòir.
Tha na peadalan fallaineachd sin cuideachd gu math furasta an cleachdadh. Leigidh strì a ghabhas atharrachadh leat dian an eacarsaich agad a ghnàthachadh gus coinneachadh ris na h-amasan fallaineachd pearsanta agad. Tha obrachadh rèidh agus sàmhach an uidheamachd fosglaidh is dùnaidh a’ dèanamh cinnteach à eòlas obrach gun fhiosta agus tlachdmhor, a’ toirt cothrom dhut fòcas a chuir air na h-amasan fallaineachd agad a choileanadh.
Feartan toraidh
Co-dhiù is fheàrr leat a bhith ag obair a-mach ann an comhfhurtachd an dachaigh agad fhèin no a bhith an sàs ann an clas cardio buidhne, tha na Ceumannan Tempo 78cm againn sùbailte gu leòr airson a bhith a’ freagairt air do chleachdadh fallaineachd. Tha iad aotrom agus so-ghiùlain, agus mar sin faodaidh tu an toirt leat ge bith càite an tèid thu.
