3 ann an 1 Bogsa leum plyo fiodha Bogsa lùth-chleas fallaineachd trèanair leum fiodha plyometric

A’ toirt a-steach ar Bogsa Leum Fiodha 3-in-1, am bogsa leum plywood foirfe a fhreagras air na feumalachdan gym agad. Tha am pìos uidheamachd sùbailte seo air a dhealbhadh gus do chuideachadh le bhith ag adhartachadh do neart, sùbailteachd agus fallaineachd iomlan.

Tha am Bogsa Leum againn air a dhèanamh le fiodh àrd-inbhe gus seasamh ris na h-àiteachan-obrach as cruaidhe. Ge bith an e neach-tòiseachaidh no lùth-chleasaiche proifeasanta a th’ annad, tha am bogsa seo freagarrach airson gach ìre fallaineachd. Tha e cuideachd furasta a chruinneachadh agus aotrom, ga dhèanamh foirfe airson a chleachdadh aig an taigh, san gym, no a-muigh.

Tha an dealbhadh 3-in-1 a’ tabhann trì roghainnean àirde eadar-dhealaichte, a’ toirt cothrom dhut an eacarsaich agad a ghnàthachadh agus dian àrdachadh mar a thèid thu air adhart. Tha seo ga dhèanamh na inneal sàr-mhath airson grunn eacarsaichean meatrach leithid geansaidhean bogsa, ceumannan suas, agus trèanadh burpees.metric air sealltainn gu bheil e ag àrdachadh cumhachd, sùbailteachd, agus ag adhartachadh coileanadh lùth-chleasachd san fharsaingeachd.

Chan e a-mhàin gu bheil am Bogsa Leum againn math airson coileanadh lùth-chleasachd a leasachadh, ach tha e cuideachd na dheagh chur ri cleachdadh fallaineachd sam bith. Faodaidh e do chuideachadh le bhith a 'togail neart do chasan, a' leasachadh seasmhachd cardiovascular, agus a 'losgadh chalaraidhean gu h-èifeachdach. Le cleachdadh cunbhalach, chì thu leasachaidhean ann an tòna fèithe, luaths agus co-òrdanachadh.

Tha am Bogsa Leum againn air a thogail gus mairsinn, le togail làidir agus oirean daingnichte airson seasmhachd. Tha an dealbhadh eireachdail cuideachd a’ ceadachadh cruachadh agus stòradh furasta nuair nach eilear gan cleachdadh, a’ sàbhaladh àite san raon obrach agad. Co-dhiù a tha thu ga chleachdadh airson trèanadh pearsanta no suidheachadh fallaineachd buidhne, tha am Bogsa Leum na chur-ris luachmhor ri àite obrach sam bith.

Gu h-iomlan, tha ar Bogsa Leum Fiodha 3-in-1 na inneal sùbailte agus riatanach airson neach sam bith a tha dèidheil air fallaineachd. Le seasmhachd, sùbailteachd agus sùbailteachd, tha e a’ tabhann chothroman gun chrìoch airson dùbhlan a thoirt dhut fhèin agus do fallaineachd a thoirt chun ath ìre. Ge bith co-dhiù a tha thu nad lùth-chleasaiche eòlach no dìreach a 'tòiseachadh, tha am Bogsa Leum riatanach airson do chleachdadh fallaineachd làitheil.